嚴選好物推薦

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Tsuie 日濢】花蓮4號山苦瓜純粉 調整體質(75g/罐x5罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Tsuie 日濢】花蓮4號山苦瓜純粉 調整體質(75g/罐x5罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Tsuie 日濢】花蓮4號山苦瓜純粉 調整體質(75g/罐x5罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

成份

• 山苦瓜

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：每罐75公克±5%
  2.商品品名：花蓮4號山苦瓜純粉
  3.商品重(容)量：每罐75公克±5%，共5罐
  4.內容物名稱(成分)：「苦瓜花蓮4號」苦瓜果實粉
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：寰宇生物科技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區園區街3號10樓之2
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-303080
  10.食品業者登錄字號：A-112867415-00000-2
  11.投保產品責任險字號：0500字第19AML0001814號
  備註欄：無

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熱點新知搶先報

從 iPhone 6s 開始，蘋果正式為 iPhone 加入 3D Touch 硬體支持，它讓蘋果手機的螢幕擁有感知壓力的能力，雖然是一個很棒的功能，但這麼多年過去了，3D Touch 依舊沒有成為主流。 ... 或許是考慮到成本、螢幕厚度等因素，蘋果在 iPhone XR 上去掉了 3D Touch，直至去年發布的 iPhone 11 系列，徹底放棄了 3D Touch。其引入的重按螢幕操作，也被 Haptic Touch 的長按代替。 雖然 3D Touch 已成為過去，但目前仍在使用該功能的用戶還是非常多的。一般會用它呼出主介面圖標菜單、玩遊戲使用，除了這些常規操作，你知道它還有個另類用法嗎？「用 3D Touch 稱量物體重量！」 網頁版 ... 「touchscale」 是一個支持 3D Touch 稱量物體重量的頁面，打開以後將物品放在支持 3D Touch 的 iPhone 螢幕上，會實時顯示該物品的重量。 因為依靠的是螢幕，所以對物品有種類限制，能實現觸摸的才可以用，比如蘋果、橙子、土豆等 如果無法稱量，也可以先放一個勺子作導體，再放待測物體。 最大稱重重量為 407.31g 你可以訪問頁面「touchscale.co」來體驗該功能。 快捷指令版 [薦] 因為上述網頁地伺服器在國外且沒有中文版，訪問速度有時會很慢，考慮到這個原因，科技獸將該功能移植到了快捷指令上面，製作了一條叫「3D Touch 稱重」的快捷指令規則。 ... 除了進行了完全地中文翻譯，也剔除了不必要的語句，不必等待網頁加載，一點即可快速運行！ ... 你可以查看下圖，找到「科技獸」然後回複數字「375」，獲取這條快捷指令。 ... 說在最後 其實，用 3D Touch 稱重的功能早在 iPhone 6s 發布後就有出現，當時相關應用還上架了 App Store，不過可能是怕用 iPhone 稱重量會損壞螢幕，蘋果陸續將這類應用下架處理。 雖然稱重範圍很小、對物品有限制，但也算是 3D Touch 有用的功能之一了，說不定以後用它真的可以幫上什麼忙呢？ 【附錄】支持 3D Touch 的機型 iPhone 6s︱iPhone 6s Plus︱iPhone 7︱iPhone 7 Plus︱iPhone 8︱iPhone 8 Plus︱iPhone X︱iPhone XS︱iPhone XS Max -------在家無聊嗎？推薦幾款好玩的遊戲，點擊查看--------

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文章來源取自於：

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